前央视著名节目主持人

李咏因癌症去世，年仅50岁！

昨天，

这一消息在全国刷屏

网友纷纷留恋不舍

突然却被告知离世

太多人无法接受这样的现实

李咏走了，所有人都觉得突然，难以置信。但要承认，他是名人疾病隐私做得最好的人之一，他的治疗没有被打扰，他的病情也尚未成为医疗科普分析案例。

从患癌、抗癌，直到去世，17个月时间，李咏没有向外界透露任何消息。哪怕是中途赴美治病被传为移居海外，也没有做任何澄清和解释，直到他的死讯传来，人们才第一次知道他患病。

他把自己的病情完全隔绝于公众之外，选择和家人一起度过生命中的最后时光。

微博上，很多人都在问

#李咏什么癌#

昨天中午11点34分，播音界知名大V中国播音网爆料：大家都非常关心李咏老师得的什么癌。据了解是喉癌，去的梅奥诊所，这是全球顶尖的癌症肿瘤治疗中心，依然没有挽救回来……

据百度百科，梅奥诊所（梅奥医学中心）是全球癌症肿瘤最佳治疗中心，在U.S.NewsWorldReport医院排名中，Mayo医学中心排名第一。不少名人都在这家诊所进行过诊治，甚至不少总统级别的人物都接受过这家诊所的救治，名气非常大。

但目前

这条微博已经找不到了

到底什么癌？

现在还没有确切消息

李咏的离世

再一次唤醒了无数人

对于健康对于癌症的思考

....

又一次，我们发现

癌症，离我们那么远

却又那么近

沉重地问一句：

整个福建,我们生活的地方

对于癌症的发病情况

你了解多少？？

福建第一大癌是它！

根据国家癌症中心发布的《中国肿瘤登记年报》，我国每天约有1万人确诊癌症，相当于平均每7分钟就有一个人得了癌症。

而在福建，不久前发布的《福建省肿瘤登记年报》，为大众真实揭示了福建地区患癌情况。

《福建省肿瘤登记年报》收录了年我省长乐市、厦门市区、永定县、惠安县、涵江区、同安区、永安市、长泰县和新罗区共9个肿瘤登记处，覆盖.3万户籍人口的数据。

根据这份年报

先来看

“福建十大恶性肿瘤”排名！

↓↓

年报显示，福建十大恶性肿瘤，高居全省肿瘤登记地区恶性肿瘤发病第一位是肺癌，同时也是男性第一癌症杀手。

其后依次是肝癌、胃癌、乳腺癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌、子宫体癌、前列腺癌。这十大恶性肿瘤占全部恶性肿瘤的81.99%。

也就是说，“肺癌”，名副其实福建第一大癌症！

肺癌的发生主要与吸烟、二手烟暴露密切相关。福建男性吸烟率仍居高不下，非吸烟者暴露于二手烟的比例仍比较大。

年调查数据显示，福建省15周岁及以上人群总吸烟人数约为万人，吸烟率为25.3%，其中男性吸烟率为48.9%，女性吸烟率0.9%；在二手烟暴露方面，福建省有77.2%的成人暴露于二手烟，形势非常严峻。

此外，高温下的油烟；空气污染中的微粒物质等环境问题；长期熬夜、压力大等也是高危因素。

一旦患上癌

你会发现

生命消逝的速度竟然那么快!

其实，很多人不知道！

你今天做的事，

可能正悄悄

留给“癌细胞”可乘之机。

癌细胞最喜欢你做的7件事

1

肺癌，最喜欢你吸烟

90%的肺癌与吸烟有关，可以说吸烟是肺癌的元凶。假设普通人患肺癌几率为1，大量吸烟的人患癌几率是普通不吸烟人群的17倍烟。

中国现有3亿吸烟者，二手烟暴露者有7.4亿。然而，很多烟民并不以为然，还幽默的回一句“赶紧抽支烟压压惊”，咱还是不要拿生命开玩笑了。

2

肝癌，最喜欢你喝酒

酒精进入人体后，完全要依靠肝脏进行代谢，代谢过程中产生的乙醛、氧化物、超氧化物、自由基等，对我们人体“毒性”很大。

酗酒不会立刻肝癌，但长期大量饮酒会导致酒精性脂肪肝，接着是肝炎、肝纤维化和肝硬化，最后就是肝癌了，严重酗酒甚至可诱发广泛肝细胞坏死甚至肝衰竭。

记住：

①不喝酒

②不过量喝酒：男性一天饮用酒精量不超过25克，女性不超过15克。25克酒精量=1瓶啤酒、1两白酒、1杯红酒。

③不空腹喝酒：喝酒前吃些主食、肉类、酸奶等。

3

胃癌，最喜欢你吃太咸

在胃癌患者身上往往能找到共同点：饮食偏咸，常年爱吃腌制食品；吃饭没准点，饥一顿饱一顿；都曾感染过幽门螺杆菌。

记住：

①每天每人总摄盐量别超过6克。

②少吃腌制食品，如盐渍的萝卜、肉类腌制品等。

③少吃高“钠”加工食品，如火腿肠、话梅等。

4

肠癌，最喜欢你多吃红肉

长期进食红肉，即牛、猪、羊肉、动物内脏等高胆固醇食物，将给肠癌可乘之机，增加患癌风险。我们在消化红肉时，产生的胆酸的代谢产物和胆固醇的代谢产物增多，会对大肠黏膜上的腺瘤有强烈刺激。

记住：

①不超量：每人每天推荐水产品40-75克、畜禽肉40-75克（烹调前的重量）。一个手掌心（不包括手指）大小及厚度的肉约50克。

②红白搭配：多吃一些鱼虾鸡鸭等白肉，少一点牛羊猪等红肉。

5

乳腺癌，最喜欢你吃得油腻

高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激剂”，长期吃的太油腻，可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，它们能够刺激肿瘤的发生及增长。

记住：

①少吃油炸食品、奶油、薯片等高油脂食品。

②每人每天烹调用油量不超过25-30克。

6

食管癌，就喜欢你吃太烫

食管的黏膜柔嫩怕烫，只要食物的温度超过60℃，它就会被烫伤、脱落，当然你没有任何不舒服的感觉。但受伤的食管反复被烫伤，却来不及修复，就可能形成食管炎，而在食管黏膜不断自我修复中，就给了癌细胞可乘之机，在不断的热刺激下慢慢发生癌变。

记住：

①喝水凉一凉：温白开最好，热水凉一凉。

②吃饭别着急：吃饭别着急，刚出锅的热菜放放再吃，细嚼慢咽。

7

胰腺癌，就喜欢你吃得甜

过量摄入甜食会增加胰腺癌发病风险的说法已得到公认。一般来说，每天如果摄入超过50克的甜食，就可能埋下胰腺癌的潜在隐患，给胰腺癌留下可乘之机。

记住：

①少喝含糖饮料，如甜汽水、奶茶等。

②少吃蜜饯、糖果、巧克力等高糖食品。

除了日常生活要注意之外！

还可以通过体检

提早预防癌症

这份清单

把6大高危人群

防癌体检项目总结全了！

哪些是癌症高危人群呢？

6大高危人群防癌体检表

↓↓↓

防癌体检只能发现肿瘤，并不能治疗肿瘤，即使检查无异常，也并不代表以后不会得癌。

建议癌症高危人群应该增加锻炼、改变不正规的饮食习惯、戒烟、控制血糖、体重，及时接种疫苗等。

防癌从生活做起！

世事无常，珍惜当下！

爱护自己的身体

养成良好的生活习惯！

东南快报（ID：dongnankuaibao）综合自福建卫生报（fjwsb）、海峡导报（hxdbwx）、健康时报（jksb）

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