不开心也会得癌症，细数那些诱发癌症的原因_喉癌疾病

-11-03第期

午间新闻企盟慧小编曾听过这样一个故事一位资产丰厚的大老板患上了不治之症当他知道这个消息的时候回到家中他开始把人民币一张一张的撕碎嘴里还嘟囔着赚这么多钱有什么用可想而知当时他的心中是多么的绝望因此人生中最重要的事莫过于健康而其中威胁最大的就是癌症因为它目前实在难以治愈与其等待医疗的进步不如从现在开始预防知己知彼百战不殆让我们一起了解一下高发的几种癌症究竟是因何而起？爱吃烫食——食道癌食物从吞咽到达胃部，需要9秒的时间，口腔食道表面柔软的粘膜温度多在36.5℃-37.2℃，所以最佳的进食温度是10℃-40℃。吃过烫的食物，每一口我们的食道都要经过9秒被烫的过程，高温会灼伤口腔和食道黏膜并使之坏死，长期下去，容易使该部位癌变。从此吃饭再也不听“趁热吃”这三个字了爱吃腌制食品——鼻咽喉癌腌制食品中含有较多的亚硝胺化合物，不仅是咸鱼，鱼干、腊肠、虾酱、酸菜、泡菜等也会增加鼻咽癌发病的危险性。而且腌制食品高盐量也与高血压有着密不可分的关系。话说我终于知道韩剧里的男女主角为什么总是死于疾病了，泡菜吃多了？爱吸烟——肺癌吸烟是导致肺癌的高危因素之一。香烟烟雾中有多种有毒化学物质，其中至少64种是极强的致癌物。而大部分烟草烟雾中的致癌物会扩散到空气中，这些烟雾颗粒基本小于PM0.5，危害远高于PM2.5。香烟，就是毒品不良情绪——甲状腺癌不良情绪是导致许多甲状腺病的重要因素，也是甲亢的主要诱因。女性人群中甲状腺疾病高发，就是因为女性更容易受情绪和生存压力困扰。开心也是一天，不开心也是一天，为什么不开开心心的过日子呢？吃太好、动太少——大肠癌新西兰的一项调查发现，牛肉销量越高的地区，大肠癌发病率也越高。除了牛肉，研究发现，但凡羊肉、三文鱼、火鸡等红肉摄入过多，患肠癌几率也随之增加。红肉意味着蕴含过多的脂肪和高动物蛋白，而这些与肠内细菌及胆汁类盐相互作用，可能由此产生致癌物质。而吃太细，摄入纤维素少、肠管蠕动减慢，就会导致大便排泄少，从而使得肠内致癌物质浓度高，一旦作用时间延长，刺激黏膜就容易发生癌变。高脂饮食——乳腺癌长期摄取大量脂肪会产生过多雌激素，进而刺激肿瘤生长。不止是女性，男性肥胖者罹患乳腺癌的概率也更高，原因在于脂肪细胞能将雄性激素转化成为雌性激素。这就意味着，肥胖男子的体内含有较高的雌性激素。过量喝酒——肝癌酒精肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏损伤性疾病。过量饮酒导致脂肪在肝脏堆积，可能造成脂肪肝。此时继续发展会出现酒精性肝炎，加剧对肝脏的损害。如果没有及时治疗，有可能会发展成酒精性肝硬化，后期也有可能会转变成肝癌。酒要少吃事要多知吃得咸——胃癌喜好熏烤、腌制食物，长期高盐饮食很容易患上慢性胃炎，而高盐食物能破坏胃黏膜的屏障作用，从而使胃、食管黏膜易遭受致癌物的侵袭。同时，腌制不彻底的酸菜含有亚硝酸盐，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质，可导致胃癌。

◎永康企盟

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