权威发布 世界卫生组织1月19日发表报告指出,每年超过万中国人“过早死”,即在70岁之前死于心脏病、肺病、脑卒中、癌症和糖尿病等非传染性疾病。 下面这套特殊的测验题,虽然不能作为精确计算寿命的唯一依据,但可看作一份健康的拷问。花十分钟就能预测未来、改变现在!为健康现在就做下吧。 其实呀,我们的习大大,早在12日与县委书记座谈时,就劝年轻人珍惜身体,不要老熬夜。说起熬夜,谁不是一把辛酸泪?工作忙、应酬多……似乎每个人都有不得不熬的理由。习大大说的还真有科学依据,英国萨里大学实验显示,缺觉让人体内种基因的功能发生改变。 “习大大语录”“那个时候我年轻想办好事,差不多一个月大病一场。为什么呢?老熬夜。经常是通宵达旦干。后来最后感觉到不行,这么干也长不了。先把自己的心态摆顺了,内在有激情,外在还是要从容不迫。 因为我当时是看书还是谁跟我讲了一句很智慧的话,说你手里攥着千头万绪,工作是千头万绪,攥着一千个线头,但是一次针眼只能穿过一条线。后来我就想了一个,今天(晚上)做到12点,就不做了睡大觉,第二天重新来过。” 小帮评论:在什么时间就该做什么事情。到了晚上,抛去工作的烦恼,卸掉一身疲惫,就该为好好休息做准备。小伙伴们,咱们要听习大大话,不要熬夜,拒绝“早死”!所以,看完小帮的北京哪里治疗白癜风正规哪家医院看白癜风便宜转载请注明原文网址:http://www.ldfdj.com/haby/8141.html |