总所周知，吸烟有害健康，烟盒上都有提示了，为什么还有那么多人吸烟么？吸烟对于普通人危害相当大，那对肾友们的危害有哪些呢？

1、各种心脏疾病

香烟中的一氧化碳会降低血液携带氧气的能力。而尼古丁能使心跳加快、血压升高，而心肌缺氧易引起冠状动脉梗塞、心脏局部缺血或心绞痛，促使动脉粥样化，引发多种心脏疾病。肾友们肾功能不全，因肾排酸保碱功能障碍或体内固定酸产生增多而加重代谢性酸中毒。在30岁和49岁之间，吸烟者心脏发病的几率极高，是不吸烟者的5倍。研究发现，戒烟者在一年后心脏发病的机率下降一半。

2、脑部损伤

影响脑部多巴胺分泌，可能增加精神疾病风险，英国一项最新调查研究则显示，吸烟与精神疾病风险上升也存在一定关系，这很可能是尼古丁对脑部多巴胺分泌产生影响的结果。

研究人员通过多项调查，收集了28.8万名志愿者的健康数据，这其中有1.5万人是吸烟者。他们对数据进行综合分析后发现，那些出现初步精神疾病症状的人中，有57%的人吸烟；在有精神疾病史的人中，每天吸烟的人通常要比不吸烟的人更早患上精神疾病。通常，吸烟人士中风机率较非吸烟人士高出两倍。

3、口腔损害

吸烟可导致口腔癌和喉癌。吸烟易使唾液腺发炎，味蕾受损，使味觉和嗅觉能力大大减弱。而烟草中的有害物质易侵蚀牙龈和牙周组织，容易引起牙周炎、牙齿松动、脱落、口臭等。口腔卫生状况和卫生行为独立于其它风险因素（如收入情况和合并症）能够影响患者的死亡风险。较差的口腔卫生状况（牙齿脱落和牙齿疾病）与总的死亡率和心血管死亡率有关，而预防性口腔卫生措施（口腔卫生习惯和更频繁的牙科护理）则与患者更好的生存率有关。同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C上升至42°C，引起咽喉粘膜微度烧伤而形成慢性热创伤，最终可能发展成为喉癌。

4、肺部损伤

吸烟是慢性阻塞性肺病的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短、不规则，及其运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟也会引致肺癌。

5、消化系统损伤

吸烟会使胃部幽门括约肌功能失调，导致十二指肠中的胆汁反流入胃，高浓度的胆盐对胃粘膜有很大的损害作用，日久即易生成胆汁返流性胃炎。患有肠胃性疾病者如胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。同时，CO2潴留可使胃酸分泌增多，故呼吸衰竭时可出现胃粘膜糜烂、坏死和溃疡形成。导致消化管出血，消化道出血对于肾友来说是噩耗。

吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。此外，吸烟会导致结肠癌，且患癌几率与吸食烟草的份量成正比。

所以不管是健康人还是肾友，小小一支烟,危害万万千，吸烟有害健康，希望肾友们切忌烟草。