哮喘的发生多与我们不良的生活习惯有关系，哮喘疾病如果不积极进行治疗所引发的危害性要远比其他疾病所带来的危害性更大。医院的专家介绍，哮喘虽然危害较大，若我们治疗和护理得当的话，还是可以很好的控制疾病的，那么，得了哮喘怎么饮食好呢?下面请医院的专家为您详细介绍。

第一、饮食以清淡为主：总体来讲，哮喘患者的饮食要以清淡为主，不吃过咸、过甜的食物，也要避免进食辛辣刺激和生硬冰冷的食物，饮食最好细烂软，还要远离烟酒，饮食尽量做到定时、定量，不暴饮暴食。

第二、禁食部分食物：哮喘患者往往是过敏性体质，所以应少食用异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发哮喘，就要避免食用，可以多吃些植物性大豆蛋白，因为植物大豆蛋白一般不会诱发疾病的发作。

第三、营养充分均衡：哮喘患者护理还建议患者的饮食要保证各种营养素的充足，而且要均衡，在此基础上，增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C及微量元素硒的摄入量，因为这些物质对哮喘的发生有防治作用。

哮喘疾病饮食要以清淡为主，忌食辛辣的食物，同时营养也要充足，为了自身的健康着想，患者朋友们一定要做好护理措施，同时常生活中要远离过敏源，配合医生治疗才可以有效的控制病情，不让该病发作。

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