咽炎也是一种病,主要表现为嗓子难受,总感觉嗓子眼儿里有东西,咳又咳不出来,声音嘶哑,咳嗽无痰,咽部充血等。有很多朋友不拿咽炎当回事,如果长期不注意,严重时会导致吞咽疼痛,甚至会引发喉癌。那么,慢性咽炎该注意哪些呢?慢性咽炎不能吃什么,又有哪些忌口呢,下面我们来介绍一下。 方法/步骤:1、不能吃刺激性食物 葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,此类食物对咽喉的刺激性很大,会加重咽部不适症状。 平时饮食尽量清淡一些。 2、不能吃酸、甜的食物 吃酸性食物会使痰不易咳出,加重炎症;过甜的食物也会刺激喉部粘膜,使炎症不容易治愈。 3、不能吃桔子 很多人都认为桔子是止咳化痰的,其实,桔子皮才有止咳化痰的功效,桔子肉只会生热生痰,反而会加重病情。 可以用桔子皮泡水喝。 4、不能喝酒、抽烟 吸烟对咽喉的危害极大,因此,有咽炎的人一定要戒烟,少饮酒。 5、不能吃油腻、煎炸的食物 煎炸的油腻的食物容易刺激咽喉的粘膜,产生痰液,使炎症加重。 6、不能吃过冷的食物 过冷的食物只会让你一时舒服,经常吃过冷的食物不仅对咽喉不好,对胃也不好。 7、不能暴饮暴食 暴饮暴食会使胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。吃饭时要细嚼慢咽,减轻咽喉的负担。 END 注意事项:平时饮食要清淡。 尽量不要着凉。 赞赏 长按有效的白癜风偏方北京市中科医院好不好
|