阳气不足推拿穴位晒头顶

男人到了一定年龄就会出现体质下落，抵抗力减弱，疾病也随之而来，不想成为体弱男就必须保证阳气是足的。

　　阳气不足

　　男人过了30岁以后，体能渐渐的就开始了衰退，如果不重视保养，那末身体就会出现各种各种的北京白癜风医院地址不适，男人若不想体弱多病就必须重视保养，阳气不足就是这个时候首当其中要重视的，阳气不足怎么办呢?如何补阳气呢?

　　男科穴关元

　　对男科保健，有一个重要的穴位要知道，那就是关元。推拿关元穴具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气等作用。前人有当人身上下四旁当中，故又名大中极，为男子藏精，女子蓄血之处也，古今都作为保健的要穴。

　　医治病症：

　　主要用于医治元气虚损的病症，如中风脱证、身体无力、易疲劳，怕冷等;

　　男科病症，如遗精，阳萎，早泄，性功能低下等;

　　下焦病症，痢疾，脱肛，疝气，便血，中医白癜风的治疗溺血，小便滴沥不尽、尿频、尿急，尿痛等。

　　关元穴位置：脐下四指处。关元穴位于人体阴脉之海的任脉，肚脐之下3寸的位置，又称为下丹田，具有培补元气、强健身体的作用。这里的寸是同身寸，每个人手掌4指并拢的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元穴。