看名字,你懂我吗? 养生调理专业技术学习交流的最佳平台 咽炎的中医穴位治疗 主要穴位: 天突穴,位于两锁骨之间的凹陷处。 合谷穴,即我们俗称的虎口穴。
三阴交穴,足内踝直上四横指处(自己的手,除拇指外,余四指并拢的横径距离)。
操作方法: 1.合喉法。坐或躺着,自己或请家人用右手拇指和食指、中指、无名指分别置于喉结的左右两侧,固定住喉结,上下快速抖动。 注意不要捏得太紧,且抖动力量不宜过重,以免造成呛咳,甚至窒息。 2.右手中指指端点揉天突穴。1~2分钟,力量宜轻柔,不宜过重。 3.分别点揉两合谷穴。1~3分钟。 4.分别点揉两三阴交穴。3~5分钟,有酸胀感为度。 注意事项: 咽炎应在医生明确诊断之后进行以上治疗。若出现长时间声音嘶哑、消瘦、低热、咽痛,甚至痰中带血,应排除某些器质性病变,如喉癌、肺结核、肺癌等。 告诉你的家人,请不要乱吃药乱治疗阅读原文 哪家医院白癜风能治好北京白癜风治疗要花多少转载请注明原文网址:http://www.ldfdj.com/hayf/2865.html |